Ashwagandha ist eine der bedeutensten Heilpflanzen in der ayurvedischen Medizin
In der ayurvedischen Medizin wird Aswhagandha seit mehreren tausend Jahren gegen zahlreiche Leiden verwendet wie z.B. Schlaflosigkeit, Konzentrationsstörungen, Stimmungsschwankungen usw.:
- Gegen Stress
- Verjüngend
- Schlaffördernd
- Potenzfördernd
- Antioxidativ
- Entzündungshemmend
- Angstlösend
- Stimmungsauffhellend
- Gegen depressive Verstimmung
Ursprünglicher Preis war: 171.60 CHF119.95 CHFAktueller Preis ist: 119.95 CHF. inkl. MwSt.
Was Sie beim Kauf von Ashwagandha unbedingt beachten sollten
In der ayurvedischen Medizin wird Ashwagandha seit Jahrhunderten vielseitig eingesetzt:
- Stressreduktion und Beruhigung: Ashwagandha gilt als Adaptogen, das dem Körper hilft, Stress zu bewältigen und das Nervensystem zu beruhigen.
- Energie und Vitalität: Es wird verwendet, um Energie zu steigern, Müdigkeit zu bekämpfen und das allgemeine Wohlbefinden zu fördern.
- Stärkung des Immunsystems: Ashwagandha wird zur Unterstützung des Immunsystems eingesetzt, da es die körpereigenen Abwehrkräfte stärken soll.
- Schlafverbesserung: In der ayurvedischen Heilkunst hilft es bei Schlafstörungen, indem es die Schlafqualität verbessert und einen tiefen, erholsamen Schlaf fördert.
- Steigerung der männlichen Fruchtbarkeit und Potenz: Es wird traditionell zur Förderung der männlichen Gesundheit eingesetzt, insbesondere zur Verbesserung der Fruchtbarkeit und Vitalität.
Ashwagandha wird in der ayurvedischen Medizin als ein “Rasayana” angesehen, das die Lebensenergie stärkt und die Jugendlichkeit erhält.
Weshalb ist weniger mehr?
Shoden® Ashwagandha – Maximale Potenz durch 35% Withanolide-Anteil
Shoden® Ashwagandha bietet mit einem Reinextrakt von 160 mg beeindruckende 35% Withanolide, was stolzen 56 mg reinen Withanoliden pro Kapsel entspricht. Diese Pflanzenstoffe sind entscheidend für die gewünschte Wirkung von Ashwagandha.
Im Vergleich dazu enthalten herkömmliche Ashwagandha-Produkte bei 500 mg Extrakt pro Kapsel nur maximal 5% Withanolide – oft sogar weniger. Das entspricht lediglich 25 mg des aktiven Pflanzenstoffs pro Kapsel.
Um denselben Withanolide-Gehalt zu erreichen, müsste mindestens die doppelte Menge an herkömmlichem Ashwagandha konsumiert werden.
Mehr Menge bedeutet höhere Kosten. Mit Shoden® Ashwagandha bekommst du höchste Effizienz in einer einzigen Kapsel – weniger ist also mehr!
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Über Ashwagandha
Wissenswertes über Ashwagandha
Resilienter werden gegen Stress
Dank seiner Fähigkeit den Menschen stressresistenter zu machen, zählt Ashwagandha zu den Adaptogenen. Heisst, dass die Einwirkung von Stress die Gesundheit des Menschen nicht mehr so stark angreifen kann.
Ashwagandha zum Stress abbauen
Dauerstress erhöht den Spiegel des Stresshormons Cortisol (Adrenalin ist ebenfalls ein Stresshormon). Ein chronisch hoher Cortisolspiegel beeinträchtigt die Gesundheit massiv. Unerwünschte Folgen davon sind Schlaf- und Konzentrationsstörungen, depressive Verstimmungen, Angstzustände, Gereiztheit und vieles mehr.
Stresshormon Cortisol
Zahlreiche Studien ergaben, dass die tägliche Einnahme von Ashwagandha den Cortisolspiegel senkt und das Anti-Stress-Hormon DHEA steigt. DHEA gilt als Anti-Stress und Anti-Aging-Hormon und ist der Gegenspieler von Cortisol.
Herstellung
Für die Herstellung von Nahrungsergänzungsmittel werden jedoch die Wurzeln und/oder Blätter verwendet und nicht die Beeren. Die positiven Effekte von Ashwagandha führt man auf die Steroidstruktur der Withanolide zurück. Withanolide sind sekundäre Pflanzenstoffe und verantwortlich für die Wirkung.
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