L'ashwagandha è una delle piante medicinali più importanti nella medicina ayurvedica
Ashwagandha ist ein beliebtes Nahrungsergänzungsmittel, das wegen seiner adaptogenen Eigenschaften bekannt ist und dabei helfen kann, Stress zu reduzieren.
Zudem fördert Ashwagandha die körperliche Leistungsfähigkeit und Regeneration, was besonders für Sportler und aktive Menschen von Vorteil ist. Als natürliche Ergänzung trägt es zur Verbesserung des Schlafs bei und kann Müdigkeit sowie Erschöpfung lindern.
Durch seine vielseitigen Vorteile für Körper und Geist ist Ashwagandha ein wertvolles Mittel zur Unterstützung eines gesunden und ausgeglichenen Lebensstils.
Cosa bisogna assolutamente tenere presente quando si acquista l'ashwagandha
Achten Sie beim Kauf auf einen hohen Anteil an Withanolid. Denn dieser bestimmt die Wirkung.
Ashwagandha Shoden von Leafium® enthält einen sehr hohen Anteil an Withanoliden von mindestens 35 %. Dies macht es effektiver als die meisten anderen Produkte.
Withanolide sind sekundäre Pflanzenstoffe und für die Wirkung verantwortlich.
La maggior parte dei fornitori non dichiarano il contenuto di withanolide e se lo dichiarano, di solito è molto basso, il che spiega i prezzi talvolta più bassi.
Ashwagandha von Leafium® ist hochdosiert, von höchster Qualität und nach GMP-Standards hergestellt.
Perché meno è meglio?
Shoden® Ashwagandha weisst einen Withanolide-Anteil von 35% bei 160mg Reinextrakt auf. Das sind sehr hohe 56mg reine Withanolide pro Kapsel, der Pflanzenstoff, welcher verantwortlich für die Wirkung ist.
I prodotti convenzionali a base di ashwagandha contengono al massimo il 5% di withanolidi con 500 mg di estratto per capsula, a volte anche meno. Si tratta di soli 25 mg di sostanze vegetali per capsula.
Ciò significa che per ottenere la stessa quantità di withanolidi è necessario consumare almeno il doppio della quantità di ashwagandha.
Raddoppiare la quantità = raddoppiare il prezzo. In questo senso, meno è meglio.
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In der ayurvedischen Medizin wird Aswhagandha seit mehreren tausend Jahren gegen zahlreiche Leiden verwendet wie z.B. depressive Verstimmungen, Angstzustände, Schlaflosigkeit, Konzentrationsstörungen, Stimmungsschwankungen usw.:
- Contro lo stress
- Ringiovanire
- Inducono al sonno
- Potenziamento della potenza
- Antiossidante
- Antinfiammatorio
- Alleviare l'ansia
- Miglioramento dell'umore
- Contro gli stati depressivi
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